【質問14】
　　　アドバイスありがとうございましたm(__)m
　　　早速2日間完璧とは言えませんがエクササイズをしてみました…
　　　1日目はどんな感じかなーっとテキストをみながら簡単に…
　　　今日はちょっと頑張ってやってみました…
　　　太ももは筋肉痛だし、これってきいてますよね？
　　　エクササイズの後はちょっとかなりきつかったです…
　　　昔から下半身だけは太かったのですが、今程ひどくはなかったです…
　　　子供二人の出産後に益々太くなったのでやはり骨盤が歪んでいるのですよね…
　　　頑張ってエクササイズを続けて行こうと思ってるのですがやはり効果が出る迄は
　　　大分時間かかりますよね?
　　　でもあまりにも太い脚…努力して頑張ってみます。
　　　またアドバイスよろしくお願いします。